psicólogo cognitivo-conductual

¿Cómo trabajaremos?

Después de una evaluación del problema y tus circunstancias, formaremos equipo para marcar unos objetivos y un plan de tratamiento. Yo la linterna, tú la pala; se trabaja sesión a sesión en identificar el problema y aprender técnicas y habilidades.

Proceso
1.
Primeras consultas

Las primeras sesiones servirán para evaluar el caso y todo lo que influye en él. Se devuelve un plan de tratamiento centrado en tus objetivos

2.
Intervención

Nos ponemos manos a la obra 🛠️🔦

3.
Seguimiento y Alta

Conforme avances iremos espaciando cada vez más el tiempo entre consulta, resolviendo los últimos obstáculos

Metodología
Sesión a sesión

Acordaremos las pautas que trabajar entre sesiones y se llevará un seguimiento

Material y herramientas

Se provee material complementario y recomendaciones terapéuticas adaptadas a tu caso para enriquecer el proceso y fomentar tu crecimiento personal

A un mensaje de distancia

Puedes consultarme entre sesiones dudas y obstáculos, te contestaré en cuanto pueda

Todos Nuestros tratamientos

Ansiedad

Depresión

Autoestima

Preocupaciones constantes

Habilidades Sociales

Autoexigencia

Trauma

Gestión emocional

Problemas interpersonales

Crisis vitales